В чем разница между веганами и вегетарианцами, что веганы не могут есть, что такое вегетарианская пища, веганская диета и вегетарианские вегетарианские преимущества и недостатки.
Различия между вегетарианцами и веганами
Вегетарианцы не едят мясо и рыбу, в то время как у веганов есть более строгие правила, которые дополняют те, которые соблюдает вегетарианец.
На самом деле, вегетарианец, помимо того, что не ест мясо и рыбу, также исключает употребление в пищу всех продуктов животного происхождения, то есть он даже не питается молоком, молочными продуктами, яйцами и медом.
В дополнение к тому, что их объединяет и отличает в пищевой сфере, оба стараются избегать использования косметических продуктов, изготовленных из ингредиентов животного происхождения или протестированных на животных.
Кроме того, запрещена одежда из кожи, для веганов в дополнение к этому запрещен шелк, гусиный пух и шерсть.
Таким образом, вегетарианцы против убийства животных, а веганы, в дополнение к этому, также против их эксплуатации, таким образом, фактически исключая также любой тип размножения.
Веган питается только овощами, вместо этого вегетарианец включает в свой рацион яйца, молочные продукты и производные.
В обоих случаях, как вы можете догадаться, это не только форма питания, отличная от нормы, но и реальное видение мира, в котором учитывается питание живых существ, принадлежащих к животному царству, а также ошибка в питании, огромное злодеяние.
Существуют разные мнения о достоинствах и недостатках.
Некоторые утверждают, что вегетарианцы и веганы лишают себя важных питательных веществ, в то время как другие убеждены, что эти обезжиренные диеты способствуют большему потреблению витаминов и антиоксидантов.
