Причины, по которым приходят икоты, причины, которые порождают это и делают его постоянным, естественные средства, позволяющие преодолеть это досадное неудобство, когда оно возникает, как его предотвратить.
Причины икоты
В корне икоты есть спазм диафрагмы, мышцы, которая невольно сокращается от нормы, генерируя раздражающий шум, который часто повторяется, пока вы не можете пройти, очень неловкая ситуация, особенно если вы находитесь в общественности.
Звук, обычно называемый «ик», исходит из голосовой щели, когда диафрагма сжимается.
Эксперты объясняют причины икоты плохим глотанием жидкости или сильным температурным диапазоном.
В дополнение к этому, другими факторами, которые способствуют икоте, являются курение, острая пища, особенно богатая пища, громкий смех или другие эмоции.
Как пройти икоту
Чтобы устранить икоту, вы можете положиться на очень эффективные древние средства.
- Задержка дыхания не менее 15-20 секунд вызывает искажение в мозге, что приводит к расслаблению мышц диафрагмы.
- Выпейте несколько маленьких глотков воды, задерживая дыхание.
- Закрой уши на 20 секунд, чтобы спутать блуждающий нерв, чтобы остановить икоту.
- Попробуйте надувать воздушный шар, чтобы увеличить количество углекислого газа в крови, чтобы отвлечь мозг от блуждающего нерва.
- С помощью ватного тампона вы можете попробовать пощекотать небо под языком.
Рекомендуемые показания- Что такое широта и долгота, как они рассчитываются
- Антарктида: информация, территория, антарктический оазис
- Какие самые высокие небоскребы в мире
- Как легко побелить комнату в доме
- Как сделать идеальные повороты для штанов
- Приготовьте ромашку или другой расслабляющий травяной чай, медленно потягивая его, чтобы быстрее вернуться к нормальной диафрагме.
Как предотвратить икоту
Чтобы уменьшить вероятность возникновения икоты, следует принять некоторые меры предосторожности.
- Не злоупотребляйте алкогольными напитками, чтобы не вызвать раздражения пищеварительной системы и слизистых оболочек.
- Не ешьте и не пейте слишком быстро, поскольку неправильное пережевывание пищи способствует поглощению слишком большого количества воздуха, что может вызвать декомпенсацию блуждающего нерва.
- Не употребляйте острую пищу, так как она может быть причиной ненормального воспаления слизистой оболочки желудка.
