В какие периоды вы мечтаете много?


post-title

Теории периодов, в которые мы много мечтаем, различия между начальной, центральной и конечной фазами сна и последствия для того, что мы можем вспомнить о сне, который у нас был.


Знайте периоды, когда вы много мечтаете

Есть много людей, которые считают, что последние часы перед пробуждением - это те, в которых происходит большинство снов, особенно для лучшей способности помнить сон.

Чтобы понять лучшие периоды ночи для сна, нужно исходить из концепции сна или этого явления, связанной с фазой, в которой человек спит, которая заключается в ощущении реально воспринимаемых звуков и образов, которые кажутся реальными, состоянии подсознания. которая имеет тенденцию проявляться более решительно в фазе бодрствования или определенной фазе снов, в которой мозговой материал сверхактивен с большим производством и потреблением глюкозы вместе с кислородом, что приводит к реальному моделированию полная интеллектуальная деятельность довольно похожа на дневную.

Широко распространенное мнение о том, что больше всего снится утром, не имеет научной основы, можно только признать, что в ранние часы дня происходит переход от фазы бодрствования к фазе легкого сна, часто признаваемой как полусон, или ситуации, в которой каждый поочередно спит, давая возможность субъекту вспомнить больше снов, снятых непосредственно перед пробуждением, чем те, которые произошли в самых глубоких фазах сна.

Кондивиди "В какие периоды ты много мечтаешь?"

Симптомы в период отвыкания #12 (MARCH 2024)


Тэги: вопросов
Top